Salut tout le monde, aujourd’hui je vais partager avec vous ma recette de smoothie parfaite que j’ai récemment découvert. Comme vous le savez peut-être déjà, les smoothies sont une excellente façon de se rafraîchir en été et ils sont également très sains pour notre corps. Alors, sans plus tarder, voici ma recette :
Smoothie banane-avocat
Ingrédients :
- 1 banane mûre
- 1 avocat mûr
- ½ tasse de lait d’amande
- 1 cuillère à soupe de miel
- Quelques glaçons
Instructions :
- Peler la banane et l’avocat et couper en petits morceaux.
- Ajouter la banane, l’avocat, le lait d’amande et le miel dans un blender.
- Mixer jusqu’à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
- Ajouter quelques glaçons et mixer de nouveau jusqu’à ce que le smoothie soit bien frais.
Et voilà, votre smoothie banane-avocat est prêt ! Il est super facile à faire et très délicieux. Vous pouvez également ajouter d’autres ingrédients comme des fruits rouges ou de la poudre de protéine pour le rendre encore plus sain. J’espère que vous apprécierez cette recette autant que moi. A bientôt !
