Recettes Pitas : Recettes De Pitas

Aujourd’hui, nous vous présentons les recettes de pitas les plus savoureuses que nous ayons jamais goûtées. Chacune de ces recettes est facile à préparer et ravira vos papilles. La meilleure partie est que vous pouvez personnaliser les ingrédients pour répondre à vos besoins et préférences diététiques.

Pita de poulet grillé

Commencez par griller quelques poitrines de poulet marinées dans votre sauce préférée. Coupez le poulet en lanières et garnissez-le de croustilles de pain plat, d’oignons rouges, de fromage feta et de laitue. Ajoutez une sauce tzatziki maison pour ajouter une touche de fraîcheur. Pour la sauce tzatziki, combinez du yogourt grec, de l’ail haché, du concombre et de l’huile d’olive dans un bol.

Les ingrédients pour 4 portions :

• 4 poitrines de poulet
• Sauce barbecue
• 4 pains pita
• Croustilles de pain plat
• Fromage feta
• Laitue
• 1 tasse de yogourt grec
• 3 gousses d’ail finement hachées
• 1 concombre, pelé et râpé
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

Les instructions :

1. Mariner le poulet dans la sauce barbecue pendant 1 heure
2. Griller le poulet sur un feu moyen à vif pendant 7 à 8 minutes de chaque côté
3. Divisez le poulet grillé en lanières
4. Garnir chaque pain pita de croustilles de pain plat, de poulet grillé, d’oignons rouges, de fromage feta et de laitue
5. Pour faire la sauce tzatziki, combinez le yogourt grec, l’ail, le concombre et l’huile d’olive dans un bol, salez et poivrez à votre goût
6. Ajouter la sauce tzatziki à la pita et déguster

Pita végétarienne aux légumes grillés

Cette recette est parfaite pour les végétariens et les amateurs de légumes grillés. Faites griller vos légumes de saison préférés, tels que des poivrons, des courgettes, des champignons et des aubergines. Garnissez votre pain pita grillé de légumes grillés et de fromage de chèvre. Pour ajouter encore plus de saveur, ajoutez une vinaigrette balsamique maison. Pour la vinaigrette balsamique, mélangez du vinaigre balsamique, de l’huile d’olive et du miel.

Les ingrédients pour 4 portions :

• 1 poivron rouge, coupé en lanières
• 1 courgette moyenne, coupée en lanières
• 8 champignons de Paris, coupés en quartiers
• 1 aubergine, coupée en lanières
• 4 pains pita
• Fromage de chèvre
• 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de miel

Les instructions :

1. Préchauffez le barbecue sur feu moyen à vif
2. Badigeonner les légumes avec de l’huile d’olive
3. Selon la taille des légumes, griller jusqu’à ce qu’ils soient tendres, environ 6 à 8 minutes de chaque côté
4. Faire griller les pitas directement sur la grille du barbecue environ 1 minute de chaque côté
5. Garnir chaque pain pita de légumes grillés et de fromage de chèvre
6. Pour la vinaigrette balsamique, mélangez le vinaigre balsamique, l’huile d’olive et le miel dans un bol, salez et poivrez à votre goût
7. Ajoutez un filet de vinaigrette balsamique à la pita et dégustez

Nous espérons que vous apprécierez ces recettes de pitas! N’hésitez pas à partager votre expérience de cooking avec nous dans les commentaires ci-dessous.