Maman, tu veux faire quelque chose de différent pour le dîner ce soir? J’ai trouvé une recette intéressante pour nous - il s’agit d’une limande, savoureuse et facile à préparer. Regarde ce que j’ai trouvé:
Limande grillée aux herbes
Ingrédients:
- 4 filets de limande
- 2 cuillères à soupe d’herbes de Provence
- 1 citron
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre
Instructions:
- Préchauffer le four à 200°C.
- Mélanger les herbes de Provence, le jus de citron, l’huile d’olive, le sel et le poivre dans un bol.
- Badigeonner les filets de limande avec le mélange d’herbes et les déposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- Cuire au four pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit cuit et doré.
- Servir chaud, garni de quartiers de citron et accompagné d’une salade verte.
Nous allons adorer ça! Et il y a tellement de façons de préparer la limande, je vais garder cela à l’esprit pour la prochaine fois que tu cherches une idée.
Limande à la crème de moutarde
Ingrédients:
- 4 filets de limande
- 1/4 de tasse de crème fraîche
- 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
- 2 cuillères à soupe de beurre
- Sel et poivre
Instructions:
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
- Ajouter les filets de limande et assaisonner de sel et de poivre.
- Cuire les filets pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Retirer les filets de la poêle et les mettre de côté.
- Mélanger la crème fraîche et la moutarde dans la poêle et chauffer à feu moyen jusqu’à ce que la sauce épaississe.
- Verser la sauce sur les filets de limande et servir chaud.
Mais bien sûr, nous pourrions être plus aventuriers et essayer quelque chose de différent. Qu’en penses-tu?
Limande frite
Ingrédients:
- 4 filets de limande
- 1 tasse de farine
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- Sel et poivre
- 1 oeuf
- 1/2 tasse de lait
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale
Instructions:
- Dans un bol, mélanger la farine, le paprika, l’ail en poudre, le sel et le poivre.
- Dans un autre bol, battre l’œuf et le lait ensemble.
- Tremper chaque filet de limande dans le mélange de farine, puis dans le mélange d’œuf, puis à nouveau dans le mélange de farine.
- Chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
- Ajouter les filets de limande et les faire frire pendant environ 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Retirer les filets de la poêle et les égoutter sur du papier absorbant.
- Servir chaud, avec des quartiers de citron et votre sauce préférée.
Je suis impatiente d’essayer ces recettes de limande, et peut-être qu’on peut organiser une soirée de dégustation pour inclure nos amis aussi!
Limande à la sauce à l’ail et au beurre
Ingrédients:
- 4 filets de limande
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 2 gousses d’ail, hachées
- 1/4 de tasse de bouillon de poulet
- 2 cuillères à soupe de persil frais, haché
- Jus de 1/2 citron
- Sel et poivre
Instructions:
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- Ajouter l’ail haché et faire revenir quelques secondes.
- Ajouter les filets de limande et assaisonner de sel et de poivre.
- Cuire les filets pendant environ 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Retirer les filets de la poêle et les mettre de côté.
- Ajouter le bouillon de poulet à la poêle et porter à ébullition.
- Ajouter le persil frais et le jus de citron.
- Verser la sauce sur les filets de limande et servir chaud.
Ces recettes sont amusantes et faciles à préparer. J’espère que nous allons continuer à explorer de nouvelles idées de recettes ensemble!