Ah, voilà une Recette délicieuse idéale à inclure lors de votre prochain repas. J’ai découvert cette recette qui m’a fait saliver rien que de la regarder sur le net. Il s’agit de frites de panais miel et cari cuites au four.
Les ingrédients :
Pour réaliser cette recette vous aurez besoin de :
- 4 panais moyens pelés et coupés
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe de cari
- Sel de mer et poivre noir
La préparation :
Voici les étapes à suivre pour préparer cette recette :
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Dans un grand bol, mélanger l’huile d’olive, le miel, le cari, le sel et le poivre jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
- Ajouter les panais au bol et bien les enrober dans le mélange d’huile d’olive.
- Étaler les panais sur une plaque de cuisson tapissée de papier d’aluminium.
- Cuire au four pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que les panais soient dorés et tendres.
- Servir chaud.
Et voila, c’est prêt! Quoi de plus simple et rapide à réaliser qu’un plat de frites de panais miel et cari cuites au four :
.jpeg)Cette recette séduira tout les convives lors de votre prochain dîner. Les frites de panais sont parfaites accompagnées d’un poulet rôti ou d’une salade. Le mélange des saveurs entre le miel, le cari et les panais vous transportera directement en Inde. Ce plat est également très sain en plus d’être délicieux, les panais sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux. Bon appétit !
