Vous cherchez des idées de recettes de cuisine simples et faciles à suivre ? Voici 65 idées inspirantes pour vous aider à préparer des repas délicieux et sains pour vous et votre famille.
- Salade de pommes de terre rôties et de haricots verts avec mayonnaise épicée
Cette salade rafraîchissante et colorée est le parfait accompagnement d’un barbecue estival ou d’un pique-nique en famille. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
- 1 kg de pommes de terre nouvelles coupées en deux
- 500 g de haricots verts frais
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à café de miel
- 1 gousse d’ail hachée
- 1 pincée de paprika
- 1 pincée de cumin
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Instructions :
- Préchauffez le four à 200°C. Arrosez les pommes de terre d’huile d’olive, salez et poivrez. Placez-les sur une plaque de cuisson et faites-les rôtir pendant 30 minutes.
- Faites bouillir de l’eau salée dans une grande casserole. Ajoutez les haricots verts et faites-les cuire pendant 5 minutes. Égouttez-les et rincez-les à l’eau froide.
- Dans un bol, mélangez la mayonnaise, le vinaigre, la moutarde, le miel, l’ail, le paprika et le cumin. Ajoutez un peu d’eau pour obtenir une consistance lisse.
- Placez les pommes de terre et les haricots verts dans un grand bol. Ajoutez la mayonnaise épicée et mélangez bien. Servez chaud ou froid.
2. Rôti de porc à l’ail et au romarin
Cette recette classique de rôti de porc est facile à suivre et produit des résultats délicieux. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
- 1 rôti de porc de 1 kg
- 4 gousses d’ail, hachées
- 2 cuillères à soupe de romarin frais, haché
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Instructions :
- Préchauffez le four à 200°C. Dans un bol, mélangez l’ail, le romarin, l’huile d’olive, le sel et le poivre.
- Frottez le mélange sur le rôti de porc, en vous assurant de bien recouvrir tous les côtés.
- Placez le rôti de porc dans un plat allant au four et faites-le cuire pendant 40-45 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
- Laissez le rôti reposer pendant 10 minutes avant de le trancher et de le servir.
3. Soupe de lentilles à l’indienne
Cette soupe riche en protéines est délicieuse et épicée, parfaite pour une soirée hivernale. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
- 1 tasse de lentilles rouges sèches
- 1 oignon moyen, coupé en petits dés
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
- 1 cuillère à soupe de curcuma moulu
- 1 cuillère à soupe de cumin moulu
- 1 cuillère à soupe de coriandre moulue
- 1 cuillère à soupe de garam masala
- 1 boîte de tomates concassées
- 1 poivron rouge, coupé en petits dés
- 4 tasses de bouillon de légumes
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
- Jus de citron frais
- Coriandre fraîche, hachée (pour garnir)
Instructions :
- Rincez les lentilles et faites-les tremper pendant au moins 30 minutes.
- Dans une grande casserole, faites revenir l’oignon dans l’huile de coco jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez l’ail, le gingembre, le curcuma, le cumin, la coriandre et le garam masala et faites cuire pendant 1 minute.
- Ajoutez les tomates concassées, le poivron rouge et le bouillon de légumes. Ajoutez les lentilles, portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que les lentilles soient tendres.
- Ajustez l’assaisonnement avec du sel, du poivre noir et du jus de citron frais. Servez chaud, garni de coriandre fraîche.
4. Poulet rôti au citron et à l’ail
Cette recette de poulet rôti est simple mais délicieuse, les saveurs de l’ail et du citron se marient parfaitement pour une expérience culinaire exceptionnelle. Voici les ingrédients dont vous aurez besoin :
- 1 poulet entier de 1,5 kg
- 1 citron jaune coupé en quatre
- 1 tête d’ail coupée en deux horizontalement
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
- 2 branches de romarin frais
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
Instructions :
- Préchauffez le four à 200°C. Rincez le poulet et épongez-le. Saupoudrez l’intérieur avec du sel et du poivre noir.
- Placez les quartiers de citron et la tête d’ail à l’intérieur du poulet. Attachez les jambes avec de la ficelle de cuisine.
- Enduisez le poulet avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre noir. Placez-le sur une plaque de cuisson et enfournez pendant 50-60 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit bien cuit.
- Laissez le poulet reposer pendant 10 minutes avant de le trancher et de le servir.
Conclusion
Ces 65 idées de recettes de cuisine faciles sont parfaites pour vous aider à cuisiner des repas sains, délicieux et simples en un rien de temps. Que vous soyez novice en cuisine ou un chef expérimenté, il y en a pour tous les goûts et toutes les préférences alimentaires.