Les recettes sont un excellent moyen de découvrir de nouveaux plats délicieux et de se régaler à table. Aujourd’hui, nous avons une nouvelle recette que nous voulons vous partager. C’est une recette simple et facile à préparer, et qui est garantie de satisfaire vos papilles gustatives. Nous vous présentons une délicieuse recette de poulet à la moutarde et au miel.
Ingrédients:
Pour préparer ce plat, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 4 poitrines de poulet sans peau ni os
- 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
- 2 gousses d’ail hachées
- Sel et poivre noir moulu
Instructions:
Il est temps de commencer à préparer votre poulet à la moutarde et au miel en suivant ces instructions simples :
- Commencez par préchauffer votre four à 200°C. Pendant ce temps, préparez une plaque à pâtisserie en la recouvrant de papier d’aluminium et en la vaporisant légèrement d’huile de cuisine.
- Dans un petit bol, mélangez la moutarde de Dijon, le miel, l’huile d’olive, le vinaigre blanc, l’ail haché, le sel et le poivre noir moulu jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés. Ajoutez ensuite le mélange dans un sac en plastique refermable avec les poitrines de poulet.
- Assurez-vous que le mélange est réparti uniformément sur les poitrines de poulet, en appuyant légèrement sur le sac pour que la marinade pénètre bien. Marinez pendant environ 30 minutes, en tournant les poitrines de poulet toutes les 10 minutes pour que la marinade couvre bien chaque côté.
- Retirez ensuite les poitrines de poulet de la marinade et posez-les sur votre plaque à pâtisserie recouverte de papier d’aluminium. Versez un peu de marinade sur les poitrines de poulet pour les rendre plus savoureuses.
- Mettez ensuite au four pour une cuisson d’environ 25-30 minutes en veillant à ne pas trop cuire le poulet.
- Lorsque le poulet est cuit, retirez-le du four et laissez-le reposer pendant 5 minutes avant de le servir
Voilà, vous avez maintenant une délicieuse façon de préparer votre poulet avec des saveurs douces et épicées. N’oubliez pas de servir avec des légumes frais et une salade pour un repas complet et équilibré. Nous espérons que vous apprécierez cette recette et que vous la préparerez à nouveau pour vos amis et votre famille.
Galerie de photos:
Nous avons rassemblé ci-dessous quelques images de ce plat pour que vous puissiez mieux visualiser l’étape de préparation.
Ingrédients
### Marinade
### Cuisson
Nous espérons que ces images vous ont donné une meilleure idée de la façon dont le poulet devrait paraître tout au long de la préparation. N’oubliez pas d’ajuster la marinade selon vos préférences, en fonction du degré d’épice ou de douceur que vous souhaitez. Bon appétit!
