Vous cherchez une délicieuse recette pour impressionner vos invités lors de votre prochain dîner? Ne cherchez plus que cette incroyable verrine d’avocat, de thon, de tomates et d’œuf! Non seulement c’est facile à préparer, mais cela épatera n’importe qui qui la goûtera. Découvrez comment faire ci-dessous!
Ingrédients:
- 2 avocats mûrs
- 1 boîte de thon émietté, égoutté
- 2 tomates, coupées en petits dés
- 2 œufs durs, coupés en petits dés
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
- Sel et poivre, au goût
- Galette de maïs pour servir
Instructions:
- Séparer la chair des avocats de leur peau et la mettre dans un bol moyen. Ajouter la mayonnaise, le jus de citron, le sel et le poivre et mélanger jusqu’à ce que le tout soit bien combiné. Réserver.
- Dans un autre bol moyen, mélanger le thon émietté, les tomates coupées en petits dés et les œufs coupés en petits dés. Ajouter une cuillère à soupe de mayonnaise et mélanger jusqu’à ce que le tout soit bien combiné. Réserver.
- Pour assembler les verrines, prenez un moule à muffins et placez-y une galette de maïs. À l’aide d’une cuillère à soupe, ajoutez une couche d’avocat sur la galette de maïs, suivie d’une couche de mélange de thon. Continuez à superposer les couches jusqu’à ce que vous atteigniez le haut de la verrine.
- Servez immédiatement et profitez de toutes les saveurs délicieuses!
Cette verrine est la combinaison parfaite d’ingrédients frais et délicieux. Les avocats ajoutent une texture crémeuse à la verrine tandis que le thon et les tomates ajoutent une saveur salée et une texture croquante. Les œufs durs sont également un excellent ajout pour une touche de protéines supplémentaire.
Cette recette est également très polyvalente. Vous pouvez facilement ajouter ou remplacer des ingrédients pour obtenir la saveur que vous préférez. Par exemple, vous pouvez ajouter des poivrons rouges ou verts pour une saveur plus épicée ou ajouter des oignons rouges pour une saveur plus forte.
De plus, cette verrine est facile à personnaliser pour s’adapter à une alimentation sans gluten ou sans produits laitiers. Il suffit de remplacer la galette de maïs par un autre type de galette sans gluten et de remplacer la mayonnaise par une alternative sans produits laitiers.
Enfin, cette verrine est non seulement délicieuse, mais elle est également une option saine pour un apéritif ou une collation. Les ingrédients frais et naturels offrent une source abondante de nutriments dont votre corps a besoin pour fonctionner à son meilleur.
Essayez cette recette de verrines d’avocat, de thon, de tomates et d’œuf aujourd’hui et découvrez par vous-même pourquoi elle est si populaire et appréciée de tous!
