Pouvez-vous sentir l’odeur alléchante de la nourriture ? Je suis sûr que oui ! Et nous sommes ici pour parler de plats minceur savoureux ! Vous savez, j’ai toujours cru que la nourriture la plus saine devait être fade et ennuyeuse. Mais j’ai été agréablement surpris en trouvant des recettes minceur qui ont l’air délicieux et alléchants ! Et j’ai pensé que je devais partager certaines d’entre elles avec vous. J’ai trouvé cette recette incroyable de salade de poulet et de papaye sur Pinterest.
Salade de poulet et de papaye
- 2 tasses de poitrine de poulet cuite et coupée en dés
- 1 papaye mûre pelée et coupée en dés
- 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
- 1 poignée de coriandre fraîche
- 2 oignons verts tranchés
- 1/4 tasse de noix de cajou grillées non salées
- 1/4 tasse de vinaigre de riz
- 1/4 tasse de jus de lime frais
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe de sauce de soja légère
- 2 gousses d’ail hachées
- 1/2 cuillère à café de gingembre râpé
Mélanger le poulet, la papaye, la menthe, la coriandre, les oignons verts et les noix de cajou dans un grand bol.
Dans un autre petit bol, mélanger le vinaigre de riz, le jus de citron vert, le miel, la sauce soja, l’ail et le gingembre. Versez la vinaigrette sur la salade et remuez bien.
Je suis désolé, mes amis, mais je dois maintenant courir et essayer cette recette incroyable moi-même. Rejoignez-moi et mangeons sainement avec style !
