Salut les potes ! Aujourd’hui, je vous donne une recette de muffins au gruau et à la compote de pommes. C’est ultra facile à faire et ça permet de manger des trucs sains pour le petit-déj ou le goûter.
Ingrédients :
- 1 tasse de flocons d’avoine Quaker
- 1 tasse de farine
- 1 cuillère à soupe de poudre à pâte
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/4 de tasse de cassonade
- 1/4 de tasse de compote de pommes
- 1 oeuf batte
- 1 tasse de lait
- 1/4 de tasse d’huile de coco fondue
- 1 pomme pelée et coupée en dés
Instructions :
- Mélanger les flocons d’avoine, la farine, la poudre à pâte, la cannelle, le sel et la cassonade dans un grand bol. Ajouter la compote de pommes, l’oeuf, le lait et l’huile de coco.
- Préchauffer le four à 375°F.
- Ajouter les pommes au mélange.
- Répartir la pâte dans un moule à muffins graissé (ou utilisant des caissettes en papier).
- Cuire au four pendant 20-25 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.
Et voilà ! Ces muffins sont absolument délicieux et feront un excellent ajout à votre routine alimentaire. J’aime bien les manger avec une tasse de thé ou de café le matin.
Si vous voulez voir plus de recettes saines et délicieuses, n’hésitez pas à me faire signe !