Recette Diététiques : Easy And Heart-healthy Salads – Miriamsblog

Salut à tous mes amis gastronomes et amateurs de délirium culinaire ! J’espère que vous allez bien et que vous êtes prêts à plonger dans le monde merveilleux des salades faciles et coeur-saines. Je vais vous présenter une recette magique pour une salade de poulet frais et succulent, avec toutes les informations nécessaires pour faire de cette salade un succès complet. Vous êtes prêts ? Alors, c’est parti !

La salade de poulet frais et succulent

salade de poulet frais et succulent

Ingrédients :

  • 1 tasse de poulet grillé en dés
  • 1/2 tasse de tomates cerises coupées en deux
  • 1/2 concombre coupé en dés
  • 1/2 tasse de carottes rapées
  • 1/4 tasse de fromage féta émietté
  • 1/4 tasse d’olives tranchées
  • 1/4 tasse d’oignon rouge tranché finement
  • 1/4 tasse de persil frais haché
  • 1/4 tasse de basilic frais haché

Instructions :

    1. Dans un grand bol, mélanger le poulet grillé, les tomates cerises, le concombre, les carottes rapées, le fromage féta, les olives, l’oignon rouge, le persil et le basilic.
    1. Arroser généreusement d’huile d’olive et de jus de citron, en remuant bien pour bien enrober toutes les saveurs.
    1. Assaisonner généreusement avec du sel et du poivre.
    1. Servir immédiatement ou réfrigérer jusqu’au moment de servir.

N’est-ce pas facile ? C’est une recette vraiment simple qui peut être préparée en un rien de temps. Elle est idéale pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, et elle est également super saine ! J’espère que vous apprécierez cette salade autant que moi. Si vous le faites, n’hésitez pas à me le dire dans les commentaires ci-dessous. Je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes délicieuses et faciles à partager avec mes amis gastronomes. Merci d’avoir lu ce post et n’oubliez pas : la vie est trop courte pour manger de la mauvaise nourriture !