Vous recherchez une recette simple et délicieuse à base de courges? Nous avons exactement ce qu’il vous faut! Préparez-vous à savourer des Courges sautées toutes simples, une recette facile à réaliser même pour les cuisiniers débutants.
Courges sautées toutes simples
Ingrédients:
- 1 courge
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 cuillère à soupe de romarin frais haché
- Sel et poivre
Instructions:
- Préchauffez le four à 200°C.
- Coupez la courge en cubes.
- Dans un grand bol, mélangez les cubes de courge, l’huile d’olive, l’ail et le romarin.
- Ajoutez du sel et du poivre, selon votre goût.
- Transférez les courges sur une plaque à pâtisserie, en une seule couche.
- Faites cuire les courges au four pendant environ 20-25 minutes.
- Les courges sont prêtes lorsqu’elles sont dorées et tendres.
- Retirez les courges du four et servez-les chaudes.
Les courges sautées sont parfaites en accompagnement ou en plat principal pour un repas végétarien. Cette recette est simple à réaliser et ne nécessite que quelques ingrédients de base. Les courges sont un excellent choix pour des repas sains et délicieux.
N’hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant vos épices préférées ou en laissant les courges plus longtemps pour une texture plus croustillante. Essayez cette recette dès aujourd’hui et vous ne serez pas déçu!
