Aujourd’hui, nous allons partager avec vous nos meilleures recettes à faire avec une centrifugeuse. Nous adorons utiliser cet appareil pour offrir à notre corps une dose quotidienne de nutriments frais et délicieux. Les possibilités sont infinies, mais voici quelques-unes de nos combinaisons préférées.
- Jus vert matinal
Commencez votre journée de la meilleure des manières avec ce jus revitalisant. Il est rempli de vitamines et de minéraux pour vous donner l’énergie nécessaire pour affronter la journée.
### Ingrédients :
- 2 poignées d’épinards frais
- 1 pomme verte
- 1 concombre
- 1 citron vert
- 1 morceau de gingembre frais (2,5 cm)
Instructions :
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Laver les ingrédients à l’eau courante.
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Couper les ingrédients en morceaux de la taille de la centrifugeuse.
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Extraire le jus avec la centrifugeuse.
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Servir immédiatement et savourer !
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Jus de carottes et de curcuma
Ce jus est excellent pour renforcer votre système immunitaire et aider à réduire l’inflammation. Il a également un délicieux goût chaud et épicé.
### Ingrédients :
- 4 carottes
- 1 pomme verte
- 1 citron
- 1 morceau de curcuma frais (2,5 cm)
Instructions :
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Laver les ingrédients à l’eau courante.
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Couper les ingrédients en morceaux de la taille de la centrifugeuse.
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Extraire le jus avec la centrifugeuse.
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Servir immédiatement et savourer !
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Jus rouge passion
Ce jus est un excellent moyen d’obtenir une dose quotidienne d’antioxydants pour protéger votre corps contre les radicaux libres. Il a également un goût doux et sucré qui plaira à tous les palais.
### Ingrédients :
- 1 betterave
- 1 pomme rouge
- 1 citron
- 1 poignée de baies (fraises, framboises, mûres, bleuets)
Instructions :
- Laver les ingrédients à l’eau courante.
- Couper les ingrédients en morceaux de la taille de la centrifugeuse.
- Extraire le jus avec la centrifugeuse.
- Servir immédiatement et savourer !
