Laissez-moi vous présenter une purée d’amandes complètes 1kg Perlamande que j’ai récemment découverte. Cette purée d’amandes est tellement polyvalente et nutritive que je ne peux pas résister à l’envie de partager la recette avec vous. Voici comment préparer une délicieuse crème d’amande pour votre petit-déjeuner ou votre dessert :
Ingrédients :
- 1 tasse d’amandes complètes bio
- 2 tasses d’eau filtrée
- 2 cuillères à soupe de sirop d’érable (en option)
- Une pincée de sel de mer
Instructions :
- Trempez les amandes dans de l’eau pendant au moins 6 heures ou toute la nuit.
- Après le trempage, rincez les amandes et ajoutez-les dans un blender avec de l’eau filtrée.
- Ajoutez le sirop d’érable et une pincée de sel et mélangez jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
- Versez la crème dans un récipient en verre avec un couvercle hermétique et conservez-la au réfrigérateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à l’utiliser.
Cette crème d’amande est tellement délicieuse et facile à préparer. Vous pouvez la servir avec des fruits frais, des céréales, ou même l’utiliser comme base pour un smoothie. Il y a tellement de façons créatives de profiter de cette purée d’amandes complètes 1kg Perlamande.
En plus d’être délicieuse, cette purée d’amandes complètes est également très nutritive. Les amandes sont riches en protéines, en acides gras insaturés, en fibres et en vitamines et minéraux essentiels. Cette crème d’amande est donc une excellente source d’énergie et peut vous aider à rester rassasié plus longtemps.
J’espère que vous essayerez cette recette et que vous apprécierez la purée d’amandes complètes 1kg Perlamande. C’est une façon délicieuse et saine d’ajouter de la variété à votre alimentation et de prendre soin de votre corps.
