Nutribullet - L’allié vitaminé pour des recettes healthy & bien-être. Vous cherchez à améliorer votre alimentation et à vous sentir mieux dans votre corps ? Alors le Nutribullet est fait pour vous ! Ce mixeur haute performance est l’outil parfait pour préparer des recettes saines, nutritives et délicieuses en un rien de temps.
Smoothie bowl à la banane et au beurre de cacahuète
Commencez votre journée du bon pied avec ce smoothie bowl sain et énergisant.
### Ingrédients pour 2 personnes :
- 2 bananes mûres
- 50g de beurre de cacahuète
- 1/2 tasse de lait d’amande
- 1 tasse d’épinards frais
- 1 c. à s. de graines de chia
- 1 c. à s. de miel
- 1 c. à c. d’extrait de vanille
Instructions :
- Placez tous les ingrédients dans le Nutribullet et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Versez dans des bols, ajoutez des fruits frais, des noix ou des graines si vous le souhaitez, et savourez !
Salade de poulet grillé et avocat
Cette salade saine et copieuse est parfaite pour le déjeuner ou le dîner.
### Ingrédients pour 2 personnes :
- 2 filets de poulet
- 1 avocat, coupé en dés
- 2 tasses de laitue romaine hachée
- 1 tasse de concombre, coupé en dés
- 1/4 tasse d’oignon rouge, haché
- 1/4 tasse de coriandre hachée
- Jus de 1 citron vert
- 1 c. à s. d’huile d’olive
- Sel et poivre noir, au goût
Instructions :
- Assaisonnez les filets de poulet avec du sel et du poivre, puis faites-les griller à feu moyen-élevé pendant environ 6-7 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient cuits.
- Pendant ce temps, préparez la salade en mélangeant la laitue, le concombre, l’oignon rouge et la coriandre dans un bol. Assaisonnez avec du sel, du poivre et du jus de citron vert.
- Une fois que les filets de poulet sont cuits, coupez-les en petits morceaux et ajoutez-les à la salade. Ajoutez les dés d’avocat et mélangez bien.
- Arrosez d’huile d’olive et servez immédiatement.
Le Nutribullet est votre allié santé pour des recettes savoureuses et pleines de vitamines. Essayez ces recettes dès aujourd’hui et dites adieu aux plats préparés et transformés !