Nous avons une nouvelle recette délicieuse pour les diabétiques qui cherchent à satisfaire leur envie de sucré. Cette tarte amandine à la nectarine est non seulement facile à réaliser, mais elle est également saine et ne nuira pas à votre glycémie.
Ingrédients:
Voici ce dont vous aurez besoin pour préparer cette tarte:
- 1 pâte feuilletée
- 3 nectarines
- 100 g de poudre d’amandes
- 60 g de sucre semoule
- 2 oeufs
- 50 g de beurre fondu
Instructions:
Suivez ces étapes simples pour préparer cette délicieuse tarte:
- Préchauffez votre four à 180 °C.
- Découpez la pâte feuilletée pour qu’elle convienne au moule à tarte.
- Piquez la pâte avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.
- Dans un saladier, battez les oeufs avec le sucre semoule jusqu’à ce que le mélange blanchisse.
- Ajoutez le beurre fondu et la poudre d’amandes et mélangez bien.
- Versez la préparation sur la pâte feuilletée.
- Lavez et coupez les nectarines en tranches, puis disposez-les sur la pâte.
- Enfournez pendant environ 30 minutes jusqu’à ce que la tarte soit dorée.
- Laissez refroidir avant de servir.
Cette tarte est parfaite pour les diabétiques qui cherchent à se faire plaisir tout en mangeant sainement. Elle est riche en saveurs et en texture, et ne manquera pas de satisfaire vos envies de sucré. Essayez-la lors de votre prochain dîner en famille ou entre amis et régalez-vous!
