Si vous cherchez une recette simple et savoureuse pour accompagner vos plats principaux, ne cherchez pas plus loin que ce Chou Fleur Au Four. Ce plat réconfortant est parfait pour les occasions spéciales ou pour une soirée chill à la maison. Suivez cette recette pour obtenir un chou-fleur croustillant et doré qui est à la fois sain et délicieux.
Ingrédients:
1 chou-fleur de taille moyenne
2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de paprika
1 cuillère à soupe d’ail en poudre
Sel et poivre noir, au goût
Instructions:
1. Préchauffez votre four à 200°C.
2. Coupez les feuilles vertes de votre chou-fleur et retirez la tige dure en dessous.
3. Dans un petit bol, mélangez ensemble l’huile d’olive, le paprika, l’ail en poudre, le sel et le poivre.
4. Badigeonnez le mélange d’huile sur tout le chou-fleur, en vous assurant qu’il est uniformément recouvert.
5. Mettez le chou-fleur préparé sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et enfournez-le dans le four préchauffé.
6. Faites cuire le chou-fleur pendant environ 30-35 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et tendre à l’intérieur. Servez chaud.
C’est tout ce qu’il y a à faire pour ce plat vraiment délicieux et facile à préparer. Essayez-le pour vous-même et vous ne serez pas déçu! Les ingrédients de ce plat sont facilement disponibles dans les épiceries locales, alors n’hésitez pas à essayer cette recette aujourd’hui.
Servi chaud ou froid, ce plat est parfait avec des viandes, des volailles et des légumes. Ce chou-fleur est également parfait pour une collation saine et nourrissante ou comme accompagnement à un dîner de famille. Cette recette est amusante à préparer, facile à cuisiner et parfaite pour tous les amateurs de chou-fleur. Ajoutez cette recette délicieuse à votre liste de favoris!
