Brocamole Recette : Notre Recette De Brocamole, L'alternative Light Et écolo Au Guacamole

Hé salut les amis ! Vous êtes tous prêts pour un nouvel épisode de cuisine ? Je suis là pour vous partager aujourd’hui une recette très spéciale. C’est une alternative au célèbre guacamole, mais en version plus light et plus écolo ! Je vous présente… *roulements de tambour* … le brocamole ! Je vous entends déjà vous dire : “Qu’est-ce que c’est le brocamole ??”. Eh bien, c’est tout simplement une version du guacamole, mais avec du brocoli au lieu de l’avocat. Et je vous jure que c’est délicieux ! Voici la recette, avec la liste des ingrédients et les instructions :

Ingrédients :

- 1 tête de brocoli

- 2 gousses d’ail

- 1 oignon rouge

- 1 tomate

- Le jus d’un citron vert

- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

- Sel et poivre

Instructions :

  1. Commencez par cuire le brocoli dans de l’eau bouillante salée pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre.

  2. Égouttez le brocoli et mettez-le dans un bol.

  3. Écrasez l’ail et hachez l’oignon et la tomate.

  4. Ajoutez l’ail, l’oignon, la tomate et le jus de citron vert dans le bol avec le brocoli.

  5. Mélangez bien tous les ingrédients.

  6. Ajoutez l’huile d’olive et assaisonnez avec du sel et du poivre.

  7. Servez avec des chips de tortilla ou des légumes crus.

Et voilà, c’est prêt ! Le brocamole est un parfait dip pour vos apéros ou pour accompagner vos plats mexicains préférés. Il est une alternative plus saine au guacamole, mais tout aussi délicieux. Alors, n’hésitez pas à l’essayer ! Et pour vous donner encore plus envie, voici une photo de cette merveilleuse recette : BrocamoleAllez, je vous laisse maintenant, il est temps pour moi de déguster mon brocamole ! À la prochaine pour une nouvelle recette de cuisine !