Qui n’aime pas la simplicité en cuisine ? Avec un Blender Chauffant, vous pouvez préparer des repas sains et délicieux en un rien de temps. Voici cinq recettes que nous recommandons :
- Soupe de tomate et basilic
Ingrédients :
- 500 grammes de tomates fraîches
- 2 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 50 grammes de basilic frais
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 500 millilitres de bouillon de poulet
- Sel et poivre
Instructions :
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Lavez les tomates, puis coupez-les en cubes.
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Dans le blender chauffant, ajoutez les tomates, l’ail, l’huile d’olive, le sucre et le bouillon de poulet. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
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Lancez le programme “soupe” et laissez cuire jusqu’à ce que la soupe soit bien chaude.
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Ajoutez le basilic frais et mélangez à nouveau pendant quelques secondes.
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Servez chaud et ajoutez quelques feuilles de basilic en garniture.
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Purée de pommes de terre et céleri-rave
Ingrédients :
- 500 grammes de pommes de terre
- 500 grammes de céleri-rave
- 50 grammes de beurre
- 50 millilitres de lait
- Sel et poivre
Instructions :
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Épluchez les pommes de terre et le céleri-rave, coupez-les en cubes.
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Dans le blender chauffant, ajoutez les pommes de terre, le céleri-rave, le beurre et le lait. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
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Lancez le programme “mixer” et laissez cuire jusqu’à ce que la purée soit bien lisse.
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Servez chaud en accompagnement de viande ou de poisson.
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Velouté de brocoli
Ingrédients :
- 500 grammes de brocoli
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 50 grammes de fromage râpé
- 500 millilitres de bouillon de poulet
- 50 millilitres de crème liquide
- Sel et poivre
Instructions :
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Lavez le brocoli, puis coupez-le en petits morceaux. Hachez l’oignon et l’ail.
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Dans le blender chauffant, ajoutez le brocoli, l’oignon, l’ail, le bouillon de poulet et le fromage. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
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Lancez le programme “soupe” et laissez cuire jusqu’à ce que la soupe soit bien chaude et que le brocoli soit tendre.
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Ajoutez la crème liquide et mélangez à nouveau pendant quelques secondes.
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Servez chaud et ajoutez un peu de fromage râpé en garniture.
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Compote de pommes
Ingrédients :
- 4 pommes
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de sucre
- 50 millilitres d’eau
Instructions :
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Épluchez les pommes et coupez-les en quartiers.
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Dans le blender chauffant, ajoutez les pommes, le jus de citron, le sucre et l’eau.
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Lancez le programme “compote” et laissez cuire jusqu’à ce que les pommes soient bien tendres.
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Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
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Servez froid ou tiède selon votre préférence.
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Smoothie énergie
Ingrédients :
- 1 banane
- 1 kiwi
- 50 grammes de fraises
- 50 millilitres de jus d’orange
- 50 millilitres de yaourt
Instructions :
- Épluchez la banane, le kiwi et les fraises.
- Dans le blender chauffant, ajoutez les fruits, le jus d’orange et le yaourt.
- Lancez le programme “smoothie” et laissez mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.
- Servez immédiatement et dégustez votre smoothie énergie !
Avec un Blender Chauffant, vous pouvez préparer des recettes saines et délicieuses en un rien de temps. Essayez ces recettes et régalez-vous !
