P, êtes-vous prêt à essayer une délicieuse recette de galettes de farine d’avoine? Ces petites merveilles sucrées seront parfaites pour le petit déjeuner ou une collation rapide. Avec des ingrédients simples, mais sains, vous pouvez les préparer en un rien de temps. Voici comment faire: H2 - Ingrédients: - 1 tasse de farine d’avoine - 1/2 tasse de lait - 2 bananes bien mûres - 1 oeuf - 1/2 cuillère à café de sel - 1/2 cuillère à café de cannelle - 1/2 cuillère à café d’extrait de vanille - Huile de coco pour la cuisson P, commencez par mélanger la farine d’avoine, le sel et la cannelle dans un bol. Ensuite, ajoutez le lait, l’oeuf, l’extrait de vanille et les bananes écrasées. Mélangez bien jusqu’à ce que la pâte soit lisse et homogène. H2 - Instructions: 1. Chauffez une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez une petite quantité d’huile de coco pour la cuisson. 2. Déposez une cuillère à soupe de pâte pour chaque galette et étalez légèrement. 3. Cuire les galettes pendant 2-3 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées. 4. Servez chaudes avec votre sirop préféré, de la confiture, du beurre ou tout ce que vous aimez. Les galettes de farine d’avoine sont délicieuses et saines. Elles sont également parfaites pour les personnes qui cherchent à manger plus sainement. Les bananes apportent une touche sucrée naturelle et la farine d’avoine est une excellente source de fibres. Elles vous aideront à vous sentir rassasié plus longtemps, ce qui est idéal pour les petits déjeuners ou les collations. Essayez cette recette aujourd’hui et vous ne serez pas déçu. Ces galettes de farine d’avoine sont une excellente alternative aux traditionnelles crêpes ou gaufres. Elles sont également un excellent moyen de commencer la journée avec une alimentation saine et équilibrée. Bon appétit!
