Ah, les friteuses sans huile ! Cela vous dit quelque chose ? Ces machines incroyables permettent de cuisiner nos plats préférés sans utiliser d’huile. Si vous êtes comme moi, vous aimez manger sainement tout en ayant le goût délicieux d’un repas savoureux. C’est pourquoi je suis ravi de partager avec vous aujourd’hui 15 recettes spécialement conçues pour l’Actifry.
Poulet croustillant
Commencez par couper du poulet en petits morceaux. Dans un bol, mélangez de la farine, de l’ail en poudre, du paprika, du sel et du poivre. Enrobez le poulet de ce mélange. Placez le poulet dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Servez chaud et savourez !
Frites de patate douce
Epluchez et coupez les patates douces en bâtonnets. Dans un grand bol, mélangez de l’huile d’olive, du sel et du poivre. Enrobez les bâtonnets de patate douce de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servez chaud et savourez !
Boulettes de viande
Mélangez de la viande hachée avec de l’ail, du persil frais, du sel et du poivre. Formez des boulettes et placez-les dans la friteuse. Laissez-les cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à l’intérieur. Servez chaud et savourez !
Bacon grillé
Coupez des tranches de bacon en petits morceaux. Placez-les dans la friteuse et laissez-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient croustillants. Servez chaud et savourez ! Cette recette est parfaite pour le petit déjeuner.
Brochettes de poulet
Coupez du poulet en petits morceaux. Placez-les sur des brochettes en bois. Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive, de la sauce soja et du miel. Enrobez les brochettes de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce que le poulet soit doré et cuit à l’intérieur. Servez chaud et savourez !
Pizza maison
Utilisez de la pâte à pizza maison ou du store-bought. Étalez la pâte sur un plateau et ajoutez votre sauce préférée, du fromage, des champignons, des poivrons et tout autre ingrédient que vous aimez. Placez la pizza dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce que la croûte soit dorée et le fromage fondu. Servez chaud et savourez !
Nuggets de poulet
Coupez du poulet en petits morceaux. Dans un bol, mélangez de la farine, de l’ail en poudre, du paprika, du sel et du poivre. Enrobez le poulet de ce mélange. Placez-le dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Servez chaud et savourez !
Crevettes grillées
Décortiquez les crevettes. Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive, du jus de citron, de l’ail haché, du sel et du poivre. Enrobez les crevettes de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à l’intérieur. Servez chaud et savourez !
Burgers maison
Mélangez de la viande hachée avec de l’ail, de la moutarde, du ketchup, du sel et du poivre. Formez des galettes de viande et placez-les dans la friteuse. Laissez-les cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à l’intérieur. Servez-les sur des pains à burger avec vos garnitures préférées. Servez chaud et savourez !
Ailes de poulet
Dans un bol, mélangez de la sauce soja, de l’huile d’olive, du miel, de l’ail en poudre, du paprika, du sel et du poivre. Enrobez des ailes de poulet de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et cuites à l’intérieur. Servez chaud et savourez !
Pommes de terre rôties
Coupez des pommes de terre en petits cubes. Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive, de l’ail en poudre, du romarin, du sel et du poivre. Enrobez les cubes de pommes de terre de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servez chaud et savourez !
Poisson pané
Coupez du poisson en petits morceaux. Dans un bol, mélangez de la farine, de l’ail en poudre, du paprika, du sel et du poivre. Enrobez le poisson de ce mélange. Placez-le dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Servez chaud et savourez !
Oignons rings
Coupez des oignons en rondelles épaisses. Dans un bol, mélangez de la farine, de l’ail en poudre, du paprika, du sel et du poivre. Enrobez les rondelles d’oignons de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servez chaud et savourez !
Brocoli grillé
Coupez le brocoli en petits morceaux. Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive, de l’ail haché, du sel et du poivre. Enrobez les morceaux de brocoli de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Servez chaud et savourez !
Asperges grillées
Coupez les extrémités dures des asperges. Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive, de l’ail haché, du sel et du poivre. Enrobez les asperges de ce mélange. Placez-les dans la friteuse et laissez cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Servez chaud et savourez !
Voilà, vous avez maintenant 15 recettes pour utiliser votre Actifry. Essayez-les toutes et dites-moi laquelle est votre préférée ! Bon appétit !
